Desde 2013 crecimos como equipo con cada resultado que conseguíamos recuperando lesiones de mayor o menor gravedad. Es un placer ver las caras de satisfacción de nuestros alumnos que meses atrás tenían dudas de si podrían volver a estar como antes. Al final con un trabajo multidisciplinar con todo nuestro equipo los objetivos se logran.
En ATP nos hemos diferenciado en la recuperación de las lesiones por nuestra búsqueda continua de los mejores abordajes para cada tipo de problema. Nuestras guías de readaptación se actualizan continuamente en base a la ciencia y a la experiencia acumulada para ofrecer a todo nuestro equipo las soluciones más adecuadas.
Entendemos perfectamente a la persona lesionada y sus limitaciones, por ello todas nuestras propuestas de trabajo serán orientadas a mejorar su calidad de vida desde un inicio para asegurar y mejorar los tiempos de recuperación todo lo que estén a nuestro alcance.
Nuestro alumno número 0 fue un caso muy difícil con una rótula partida en 7 partes y un pronóstico de que jamás volvería a jugar. El resultado, fue que con paciencia y trabajo mano a mano con médicos, fisios y el equipo de entrenadores se pudo volver a jugar y lo más importante, volver a disfrutar de la vida.
Como él, muchos alumnos más han querido trabajar con nosotros para buscar una solución honesta sobre sus 7 hernias, su cerebro tras extirpar un gran tumor, su dolor en el pie sin explicación alguna, su coxa valga, su dolor irradiado en las manos, etc. No aseguramos ningún éxito, lo que sí haremos es garantizar todos nuestros esfuerzos en que lo puedas conseguir.
Te ofrecemos la oportunidad de disfrutar del mejor Servicio de Tratamiento de Lesiones.
Esta imagen histórica de nuestro primer cumpleaños en 2014 (en nuestro primer centro! en Perillo) aún nos llena de emoción por todos los buenos recuerdos alcanzando vuestro éxito personal en forma de #resultadoATP
¿Pero esto es un gimnasio o no?
Olvídate del típico gimnasio. Diseñamos ejercicios orientados a tus objetivos de forma que lo único que tengas que pensar es en disfrutar del entreno.
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle?
Nuestros entrenamientos personales duran 30 minutos de forma que es muy fácil meterlo en cualquier agenda. Los grupos duran 45-60 minutos en base a la programación de esa semana. Te vamos a recomendar lo mínimo que tenga efecto. Entrenar de más lo único que va hacer que estés más cansad@. Entrenar bien es llegar recuperad@ a cada sesión. Inicialmente te recomendaremos un mínimo de 2 días semana para que tengas los primeros efectos.
¿Esto es CrossFitt?
No, es mucho mejor. En el CrossFit el entreno no se adapta a ti. Haces lo que toca ese día. Aquí hay una programación dirigida a tu objetivo personal.
¿Y si estoy lesionado?
En ese caso lo primero es tener la valoración inicial con el equipo de Fisioterapia especializado en Osteopatía. Así podremos hacer de tu entreno, un traje a medida. Si tienes tu fisio es genial, necesitaremos su informe de valoración de todo tu caso.
¿Cómo funcionan los grupos?
Tenemos una franja horaria amplia para atenderte (7:00-11:00, 16:00-22:00 y los Sábados de 10:00 a 11:00) y no dejar pasar nunca tu compromiso con el ejercicio. Personalizamos tu entrenamiento en una clase grupal. Cada persona tiene su programa independientemente del grupo en el que esté. Es fundamental para obtener tu resultado.
¿Y si necesito adelgazar?
Con nuestra ayuda no es tan difícil. Lo primero es que te asesore nuestro equipo de nutrición; luego te ayudaremos a través del entrenamiento a reducir lo que sobre ;)
Teléfono
881 02 77 29
Dirección
Av. das Mariñas 185, San Pedro de Nós - Oleiros (A Coruña)
Horario
De Lunes a Viernes, de 07:00-11:00 y 16:00-22:00 (Viernes cierre a las 20) - Sábados de 10:00-11:00
Teléfono
981 639 420
Dirección
Rua Ícaro 2/A, 15172 - Icaria, Oleiros (A Coruña)
Horario
De Lunes a Domingo, de 07:00-13:00 y 16:00-22:00 (Viernes cierre a las 18)