Formaci贸n para Entrenadores Personales

Formaci贸n para Profesionales

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En suspenso hasta nuevo aviso.

Cursos y Formaciones para profesionales, estudiantes y apasionados del entrenamiento personal.

    Preguntas Frecuentes

    驴Pero esto es un gimnasio o no?

    Olv铆date del t铆pico gimnasio. Dise帽amos ejercicios orientados a tus objetivos de forma que lo 煤nico que tengas que pensar es en disfrutar del entreno.聽

    驴Cu谩nto tiempo necesito dedicarle?

    Nuestros entrenamientos personales duran 30 minutos de forma que es muy f谩cil meterlo en cualquier agenda.聽Los grupos duran 45-60 minutos en base a la programaci贸n de esa semana.聽Te vamos a recomendar lo m铆nimo que tenga efecto. Entrenar de m谩s lo 煤nico que va hacer que est茅s m谩s cansad@. Entrenar bien es llegar recuperad@ a cada sesi贸n. Inicialmente te recomendaremos un m铆nimo de 2 d铆as semana para que tengas los primeros efectos.

    驴Esto es CrossFitt?

    No, es mucho mejor.聽En el CrossFit el entreno no se adapta a ti. Haces lo que toca ese d铆a. Aqu铆 hay una programaci贸n dirigida a tu objetivo personal.

    驴Y si estoy lesionado?

    En ese caso lo primero es tener la valoraci贸n inicial con el equipo de Fisioterapia especializado en Osteopat铆a. As铆 podremos hacer de tu entreno, un traje a medida. Si tienes tu fisio es genial, necesitaremos su informe de valoraci贸n de todo tu caso.聽

    驴C贸mo funcionan los grupos?聽

    Tenemos una franja horaria amplia para atenderte (7:00-11:00, 16:00-22:00 y los S谩bados de 10:00 a 11:00) y no dejar pasar nunca tu compromiso con el ejercicio. Personalizamos tu entrenamiento en una clase grupal. Cada persona tiene su programa independientemente del grupo en el que est茅. Es fundamental para obtener tu resultado.聽

    驴Y si necesito adelgazar?

    Con nuestra ayuda no es tan dif铆cil. Lo primero es que te asesore nuestro equipo de nutrici贸n; luego te ayudaremos a trav茅s del entrenamiento a reducir lo que sobre ;)

    • "Equipazo de excelentes profesionales隆隆隆 Siempre pendientes de conseguir tus objetivos, de que mejores d铆a a d铆a, cuidando al m谩ximo la salud, evitando lesiones y sin olvidar la nutrici贸n. Los mejores, sin duda, tanto si quieres empezar a hacer deporte por primera vez, como si quieres volver a ponerte en forma. Y siempre desde la t茅cnica y el conocimiento profundo de lo que hacen. Consiguen que te guste el deporte, casi tanto como a ellos. Un aut茅ntico placer entrenar en ATP."

      Sonsoles Sueiro
    • "Un ambiente genial y unos monitores mejor a煤n. Siempre te hacen llegar un poco m谩s all谩 y eso trae resultados. Llevo 5 meses y yo solo no hubiera conseguido ni de lejos lo mismo"

      Adri Punto
    • "Super recomendable, el mejor centro de entrenamiento personal en el 谩rea metropolitana de A Coru帽a, por sus instalaciones (amplias, luminosas, ventiladas, c贸modas y limpias), su flexibilidad horaria y adaptaci贸n a cada usuario, y por su personal altamente cualificado que sacan lo mejor de ti a cada momento. La mejor forma de optimizar tu tiempo a la hora de entrenar"

      Carolina Bregua
    • "Atp es la mejor formula que existe para conseguir,constancia,compromiso,resultados...sois los mejores!!!"

      Mercedes Villanueva
    • "Muy recomendable a todos los niveles. La localizaci贸n buena, con zona de aparcamiento, local amplio, luminoso y bien ventilado; pero sin duda, lo mejor, el equipo humano, desde cada uno de los monitores, hasta el equipo de fisioterapia, muy profesionales, comprometidos y pendientes de tu evoluci贸n, adem谩s de crear un buen ambiente. Se adaptan a las necesidades de cada uno, incluso en los horarios de entrenamiento (que en mi caso cambian bastante). Empec茅 hace 2 a帽os por una necesidad espec铆fica, y han cambiado mi forma de "vivir" el deporte, haci茅ndolo necesario en mi d铆a a d铆a."

      Elena Mendez
    • "Lugar id贸neo para el entrenamiento y para recuperaciones de lesion! Encantadisimo"

      Dani Tarr铆o
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    Resultado ATP
    muy cerca de t铆:
    • ATP N贸s

      Tel茅fono
      881 02 77 29

      Direcci贸n
      Av. das Mari帽as 185, San Pedro de N贸s -聽 Oleiros (A Coru帽a)

      Horario
      De Lunes a Viernes, de 07:00-11:00 y 16:00-22:00 (Viernes cierre a las 20) - S谩bados de 10:00-11:00

    • ATP Icaria

      Tel茅fono
      981 639 420

      Direcci贸n
      Rua 脥caro聽 2/A, 15172 - Icaria, Oleiros (A Coru帽a)

      Horario
      De Lunes a Domingo, de 07:00-13:00 y 16:00-22:00 (Viernes cierre a las 18)

    #ResultadoATPAtp Entrenamiento Personal Sl.

    Entrenamiento para Grupos, Fisioterapia, Osteopat铆a, Nutrici贸n y Tratamiento de Lesiones.
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